Aktuell in unserem Gesundheitsmagazin

Reduziert ein hoher Zuckerkonsum unseren Vitamin B1-Vorrat?
Nicht genug, dass Zucker uns keine Vitamine liefert - er verbraucht sogar welche, die wir durch andere, gesündere, Lebensmittel aufgenommen haben.
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Wer mit Chili würzt, tut was für seine Gesundheit
Chili peppt Gerichte nicht nur geschmacklich auf. Das scharfe Gewürz ist auch gut für die Gesundheit.
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Wer zu spät isst, den bestraft die Schlaflosigkeit
Spät am Abend noch zu essen, ist noch niemals gut gewesen.
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Lästig auf Schritt und Tritt: Geschwollene Beine und Füße
Tipps und Tricks, damit die Beine sich wieder wohlfühlen
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Reiseapotheke für Senioren
Eine sinnvoll ausgestattete Reiseapotheke sorgt für einen entspannten Urlaub
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Eiweißquellen für Veganer
Die Versorgung mit Proteinen sollte kein Problem darstellen für Menschen, die sich rein pflanzlich ernähren.
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